Junto ao retorno dos treinos quero acrescentar algo mais na minha rotina: caminhadas matinais e meditação. Pode parecer simples, mas qualquer coisa que você queira mudar, removendo ou acrescentando, é necessário disciplina e foco. Algo que aprendi sobre novos hábitos …
Justiça ( GI ) Educação ( REI ) Coragem ( YUU ) Honra ( MEIYO ) Benevolência ( JIN ) Sinceridade ( MAKOTO ) Lealdade ( CHUUGI ) Estas são as 7 virtudes do Bushido. É uma das bases para ser um samurai, junto com os votos do Hagakure (folhas ocultas) e a busca …
Depois de algumas semanas de pausa dos treinos pelas festividades de virada de ano, estamos retornando com muita energia para o Ano do Tigre.Novos objetivos, novas conquistas, novos desafios para mim, devido as graduações que vim conquistando ao longo do …
Existem várias partes que compõe uma katana. Tsuka, tsuba, kami… são várias peças e termos que a compõe. Veja a imagem abaixo com os todos os nomes: Imagem do site: Instituto Niten
