O que é Jojutsu e Jodô Taisô?

Jojutsu

Antes de mais nada jojutsu é a arte do Bastão, conhecido como a arma da paz. Essa prática exercita corpo e mente.

O Jojutsu é uma atividade física que estimula o desenvolvimento técnico com exercícios integrados entre alunos novos e antigos, com ritmo adaptável, de baixo impacto e suaves para o corpo, especialmente as articulações trazendo equilíbrio e qualidade de vida.

é um bastão de madeira de carvalho branco, com 1,28m. Os samurais transformaram este objeto aparentemente simples em uma das mais completas armas de seu repertório. Esta é a única arma que utilizamos e não uma réplica.

Como resultado a arte de lutar com , traz saúde, boa forma e a disposição para pessoas de todas as idades. O Jojutsu surgiu como uma alternativa para os Samurais vencerem oponentes com espadas e outras armas sem precisar matá-los. Este treinamento desenvolve o espírito de combate, melhorando a coordenação motora, aguçando a percepção. Cada praticante tem seu próprio ritmo, desenvolvendo seu corpo físico, saúde mental e espiritual.

Jodô Taisô

Primordialmente o Jodô Taisô surgiu na década de 50 no Japão, e desde então é praticado em praças e até mesmo em empresas como uma forma de ginástica laboral.

O Jodô Taisô surgiu a partir do Jojutsu, como uma variação mais leve. Do mesmo modo, utiliza-se os movimentos para promover a qualidade de vida. É um ótimo programa de exercícios para todas as idades e principalmente para a 3ª idade, pois é de baixo impacto e de bom gasto energético, auxiliando na força muscular e no ganho de flexibilidade, concentração e respiração.

O Jodô Taisô foi introduzido no Brasil pelo Instituto Niten, em 2005, durante a visita do mestre japonês Kaminoda Tsunemori, o mais importante mestre de Jojutsu da atualidade. Desde então vem se espalhando, como uma forma saudável de manter a forma, através da prática de arte Samurai.

Tanjo

O tanjo é uma bengala e era utilizado por cavaleiros, comum no ocidente no século XIX, foi introduzido no Japão por volta do fim daquele século, com a abertura dos portos.

Assim essa modalidade é treinada junto ao Jojutsu, mas suas sequências são um pouco diferentes já que foi adaptado as técnicas do Jojutsu para o treino com a tanjo.

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